1分でやる気になる方法って?
山咲嘉弘です。
あなたがもし、
朝、席に座ってノートを開いたとき、
「この仕事なんか気が乗らないんだよなあ」
「でもやらなきゃってわかってんだけどなあ」
気が付くと14時50分。
もう今日はあと2時間しかない!
ってことありませんか?
それが、「よし、やるぞ!」と決めたら
そろばんを弾くようにリズムよく
パチパチ、パチパチ進み、
「よっしゃ!1ゴール達成!、
今日はもう帰るかな。」
ってなったらよくないですか?
じつは、これってカンタンなんですよ。
大事なことは、始めることです。
やる気が起きないから、行動できない
のではなく、行動しないから、
やる気が起きないのです。
とにかく始めなければ、物事は
動き出しません。
そのために、
やっていただきたいポイントは3つです
1.紙に書くこと。
2.できる前提であること
3.道具を使う
今日は1についてお話しますね。
頭のなかだけで考えることは
カンタンではありません。
今までだと考えているうち、
上司に呼ばれたり、電話がかかってきたり、
時計を見ると14時50分なんて状態でした。
今回は、紙にその仕事のゴールを書いてから、
紙に書き出し、目に見えるように
してから始めると12時ちょうどに、
仕事の2/3が終わり、15時には
今日の1ゴールを達成しました。
あなたも始めることを使ってみて
くださいね。是非とも!
ものごとが動き出すと
最高の人生が動き出しますよね。
今日もゴキゲンで行きましょう!
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